Coachin avulla tavoitteista totta!
Certified Coach I Unelmien siivittäjä I Uupuneiden tukija
“Sillä on merkitystä, miltä sun elämä ihan todella tuntuu keho-mieli-sydän tasolla.” - Kirsi
Life Coaching
Onko sulla tavoite, unelma tai haaste, jonka kanssa olet jumissa?
Valmentajanasi tuen, rohkaisen ja autan laatimaan selkeät stepit kohti muutosta.
Asiakkaiden kanssa on mm. löydetty aikaa johtajan kalenteriin, opeteltu delegoimaan, vapauduttu jatkuvasta stressistä, vahvistettu itsetuntemusta ja rohkeutta, mahdollistettu suunnitelmat ulkomaille muuttoon ja paljon muuta.
Ura ja yrittäjyys
Henkilökohtainen valmennus omalta tuntuvan urapolun suunnitteluun, olipa se sitten palkkatyö tai yrittäjyys.
Autan sua rakentamaan kestävää menestystä, joka muutaman vuoden loiston jälkeen ei pääty burn outtiin.
Coachingin uusi aikakausi
Ohjaan sinua kohtaaman itsesi syvemmällä tasolla. Siellä rohkeutesi kasvaa ja itsetuntemuksesi vahvistuu. Alat nähdä mahdollisuuksia, jotka olivat piilossa ja löydät enemmän tasapainoa ja onnellisuutta elämääsi.
Käytän valmennuksissani mm. positiivisen psykologian interventioita ja vaikuttavia meditaatio-harjoituksia, jotka hyödyntävät aivojen neuroplastisuutta uusia yhteyksiä muodostaen. Pystyt kirkastamaan haasteesi ja unelmasi selkeiksi ratkaisuiksi ja tavoitteiksi, joihin pääset perille avullani nopeammin ja kestävästi menestyksestäsi huolehtien.
Sinun ei tarvitse tietää, onko sinulle sopiva ohjausmuoto ratkaisukeskeinen valmennus, mindfulness tai vaikka stressinhallinta-ohjelma. Voimme määrittää käytettävät menetelmät yhdessä, kun nykytilanteesi ja tavoitteesi kirkastuvat.
Muutoksen hetkellä olen rohkaisijasi ja tukijasi!
“Kirsin stressinhallinta-valmennuksessa löysin keinot helpottaa ahdistusta ja vahvistaa keskittymistä sekä vähentää reaktiivisuutta töissä.”
— Nainen, 40 v. ahdistuneisuushäiriö, keskivaikea masennus
“You are very professional in what you do. I feel like you have a lot to give to your clients and you will be of great value to anyone who works with you.
Your presence and dedication is what helped me feel seen and heard.”
— Nainen, 32v. Senior Manager
Moi, olen Kirsi Mattila
ja sun unelmat, menestys sekä hyvinvoinnin tukeminen saa mut syttymään! Näen sinussa voiman ja vahvuudet, jotka itseltäsi ehkä jäävät piiloon jos olet jäänyt jumiin suorittamaan elämää automaatiolla.
Valmentajana pidän tärkeänä, että koet kohtaamisemme turvallisina, luottamuksellisina ja läsnäolevina; sinua kunnioittavina. Tuen sinua muutosmatkallasi haastaen sopivasti, jotta myös rohkeutesi päästää irti vanhasta ja kohdata uutta, kasvaa.
Olen uupumuksen kokemusasiantuntija ja seissyt siinä paikassa, jossa “ei mulla oo mitään mahdollisuutta erota/ muuttaa/ irtisanoutua/ vaihtaa alaa/ lähteä opiskelemaan…”, joten tiedän, miten päästää irti kahlitsevista ajatusjumeista ja aloittaa matka kohti kestävää menestystä.
Mulle unelmaelämä on tässä hetkessä innostavaa yrittäjyyttä, vapautta, terveyden vaalimista ja väljä kalenteri. Mitä sun unelmaelämä pitää sisällään?
Haluatko ensin kokeilla itsenäisesti? Voit tilata Life Coaching -työkirjan verkkokaupasta ja lähteä omaa tahtiasi kohti tavoitettasi haastavien coaching-kysymysten avulla.
“Jo viikon harjoittelun jälkeen nukuin paremmin!”
— Mies 49v, työterveyslääkäri
“En enää putoa sinne stressihyrrään niin helposti.”
— Nina Ammunet-Lappi, Partner Development Manager, Microsoft
“Coaching helped me to gain clarity around my topic and to do some inner work around it. By understanding which questions to ask myself and with which mechanisms I can keep myself accountable, it will help me to have more ease and clarity around the topic longterm.”
— Nainen 32 v. Senior Manager